[sape_tizer]
Домой » Питание

Питание

Веганская диета помогает от диабета

Веганская диета может значительно улучшить здоровье больных диабетом, сообщает сайт про материнство «Motherning.com». Пожилая читательница этого блога недавно поделилась своими наблюдениями за состоянием своего организма после перехода на веганское питание. По совету

Подробнее »

Периодическое голодание спасает от ожирения

Согласно данным, полученным в исследовании ученых из Университета Аделаиды и Южно-Австралийского института медицинских и медицинских исследований (SAHMRI), периодическое голодание очень эффективно в плане сброса веса, спасая от развития ожирения. Об этой находке научных

Подробнее »

Платная диета гораздо эффективнее бесплатной

Людям легче соблюдать диету, если им за это платят. Или если они за это платят.   Доктор Кевин Вульф с медицинского факультета Пенсильванского университета занят поисками более эффективного способа лечения ожирения. Не так давно ему в голову пришла идея интересного

Подробнее »

5 продуктов для естественного великолепия волос и кожи

Люди во всем мире тратят миллиарды долларов на средства по уходу за кожей и волосами каждый год и даже не понимают, что их состояние зависит от образа жизни, а не от того, сколько они могут позволить себе потратить на косметические товары. Создать красоту искусственно, это

Подробнее »

Полезны ли баклажаны?

Польза для здоровья баклажана, прежде всего, состоит в том, что это очень низкокалорийный овощ. Хорошая новость для следящих за фигурой! Растение быстро растёт и приносит много ярких плодов. Каждый плод имеет гладкую, глянцевую кожицу. Внутри — светлая мякоть с

Подробнее »

Смузи-боул: что это такое и как его готовят

Красивый и вкусный смузи-боул – отличный вариант для завтрака. Новое модное блюдо – боул – завоевывает сердца и желудки украинцев. Его не только охотно готовят, но и фотографируют и хвастаются им в соцсетях. Что же такое боул и почему он так популярен? Катерина

Подробнее »

Продукты с клетчаткой защищают сердце при гипертонии

Продукты, богатые клетчаткой, предотвращают развитие сердечно-сосудистых заболеваний – к такому выводу пришли немецкие ученые. Представители Центра молекулярной медицины им. Макса Дельбрюка (Германия) изучили, как полезные вещества воздействуют на организм,

Подробнее »

Что приготовить из айвы: 4 лучших рецепта

Фуд-блоггер Сильвия Бронецкая вновь радует нас изысканными и в то же время простыми рецептами. На очереди – вкусные и нескучные блюда из айвы. «Айва – это не только вкуснейшее варенье. Айву вполне заслуженно можно назвать «суперфудом». Она и закуска, и гарнир, и

Подробнее »

Жирная пища вызывает опасную болезнь — врачи

По данным исследования специалистов Университета Южной Калифорнии (США), рацион с высоким уровнем жира и холестерина способствует изменениям иммунного характера, которые ведут к развитию такой болезни печени, как неалкогольный стеатогепатит. По словам ученых, данное

Подробнее »

Проростки для здоровья: живая еда своими руками

Многие знают о пользе проростков, но не все умеют проращивать их в домашних условиях. Живые ростки невероятно полезны для здоровья, а получить их можно из большинства семян и круп, приложив всего лишь немного усилий. В зимний период наш организм особенно испытывает

Подробнее »